Über mich

Ich glaube daran, dass es der ganzen Familie gut geht, wenn es der Mama gut geht. Und dass jede Mama das Recht hat, gesehen, gestärkt und gehalten zu werden.

Ich bin Reni, Mama von drei Kindern (2 Töchter und ein Bonussohn) und Gründerin von shiningmoms.

Das Mama-Sein ist für mich das Schönste, was es gibt. Es lässt uns wachsen, in Liebe, in Geduld, in innerer Stärke. Gleichzeitig ist es auch herausfordernd. Und es verändert uns.

Ich habe selbst erlebt, wie sehr wir Mamas oft funktionieren, statt zu fühlen. Wie schnell wir uns selbst hinten anstellen und dabei das Gefühl verlieren, wer wir eigentlich sind. Und genau deshalb bin ich hier. Weil ich zutiefst daran glaube, dass es auch dir gut gehen darf und dass dein Wohlbefinden nicht das Sahnehäubchen auf dem Familienleben ist, sondern das Fundament.

Mein Weg – zwischen Wissenschaft & Herz

Ich habe einen Bachelor in Gesundheitswissenschaften und einen Master in angewandter Psychologie. Ich bin ausgebildete systemische Sozialtherapeutin und durch die Krankenkassen im Bereich Stressmanagement zertifiziert.

Doch meine größte Schule war und ist das Mama-Sein selbst. Drei Kinder, zwei Geburten, viele Phasen der Selbstfindung, des Zweifelns, des Wachsens. Ich kenne die Höhen und ich kenne die Tiefen. Und ich weiß, wie wertvoll echte Begleitung in diesen Momenten ist.

Warum shiningmoms?

Ich habe shiningmoms gegründet, um Mamas einen Raum zu geben, den sie sonst oft nicht finden. Einen Ort, an dem sie sich gesehen fühlen. An dem sie wieder spüren dürfen, wer sie sind. An dem sie gestärkt werden. Mental, emotional und ganz praktisch im Alltag.

Egal, ob du gerade mitten im Wochenbett bist, zwischen Kinderbetreuung und Job pendelst oder dich einfach selbst wieder mehr in den Mittelpunkt stellen möchtest – bei shiningmoms bist du genau richtig. 

Meine Haltung

Ich arbeite auf Augenhöhe. Ich urteile nicht. Ich glaube an die Kraft, die in jeder Frau und Mutter steckt. Auch (und gerade) dann, wenn sie sich schwach fühlt.

Mein Ziel ist es nicht, dich zu optimieren. Mein Ziel ist, dass du wieder leuchtest.

In deinem Tempo. In deinem Rhythmus. Und immer mit dem Gefühl: Ich darf so sein, wie ich bin.

Kurzübersicht Qualifikationen

• Master of Business Administration Angewandte Psychologie für die Wirtschaft

• Gesundheit und Diversity, Bachelor of Arts

• Systemische Sozialtherapeutin (Deutscher Fachverband für Sozialtherapie e.V.)

• Heilpraktikerin für Psychotherapie (i.A.)

• Fachkraft für Stressmanagement IHK

• Online-Marketing-Managerin IHK

• Resilienztrainerin für Kinder

• Stressmanagement Trainerin

• Resilienztrainerin

• Beraterin für organisationale Resilienz

• Resilienzcoach

• Groupfitness-Trainerin